الروبيان والمعكرونة والفلفل خبز

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب خبز الروبيان والباستان والفلفل. هذه الوصفة بيسكاتاريان يخدم 1 والتكاليف Serving 12.7 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 153 جرام بروتين, 21 جرام دهون، وما مجموعه 2388 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقط شرائح الفلفل الحلو والطماطم المعلبة وصلصة الطماطم وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل خبز باستا الدجاج والفلفل, الفلفل الأحمر المشوي وخبز باستا الفيتا، و الروبيان والمعكرونة خبز.