الروبيان العجيلو

بحاجة الى رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من الألبان ، والطبق الرئيسي البدائي? يمكن أن يكون الجمبري أجيلو وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 785 سعرة حرارية, 37 جرام بروتين، و 59 جرام دهون كل. ل $6.04 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقط البقدونس والروبيان وزيت الزيتون البكر الممتاز وبعض الأشياء الأخرى لصنعه اليوم. لاستخدام ما يصل النبيذ الأبيض الجاف هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع النبيذ الأبيض الزبادي المجمد كحلوى. وجد 1 شخص أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب درجة ملعقة صلبة من 63%. وصفات مماثلة هي روبيان العجيلو الكلاسيكي, كامارونيس العجيلو (روبيان بالثوم)، و جامباس العجيلو / جمبري بالثوم.