الدجاج التايلاندي
وصفة الدجاج التايلاندي جاهز في حوالي 50 دقيقة وهو بالتأكيد رائع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان خيار لعشاق الطعام الآسيوي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 464 سعرة حرارية, 55 جرام بروتين، و 21 جرام دهون كل. ل Serving 2.56 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حاول 60 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. مزيج من البصل الأخضر والبصل وأفخاذ الدجاج وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة رائعة. حاول التايلاندية مكان فاد التايلاندية الدجاج التايلاندية الساخنة, أريبا التايلاندية دي بولو (الدجاج التايلاندية أريبا)، و الدجاج الأحمر التايلاندي لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء كبير ، اخلطي صلصة الصويا والثوم والزنجبيل وصلصة الفلفل الحار.
تخلط جيدا ووضع الدجاج في وعاء ، وتحول إلى معطف بالتساوي. يغطى وينقع في الثلاجة لمدة ساعة على الأقل.
سخني زيت السمسم في فرن هولندي على نار متوسطة عالية.
يضاف السكر البني مع التحريك حتى يذوب.
يضاف البصل ويقلى لمدة 5 دقائق.
تضاف قطع الدجاج وتقلى لمدة 5 دقائق ، وتتحول إلى اللون البني بالتساوي.
يسكب في ماء مالح ويضاف الماء ويغلى المزيج.
خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
أضيفي زبدة الفول السوداني مع التحريك جيدا واتركيها على نار هادئة لمدة 10 دقائق أخرى.
انقلي الدجاج إلى طبق التقديم ، واسكبي الصلصة فوقه ، وزينيه بالثوم المعمر.