التوفو المقرمش مع الكروديت وصلصة السمسم والزنجبيل

التوفو هش مع كروديت والسمسم والزنجبيل صلصة غمس هو خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.93 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 271 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط التوفو وبذور السمسم وصلصة الصويا تماري ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام الملح الخشن ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الشوكولاتة الخام الصحي كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة فائقة. حاول سمك القد المقرمش مع صلصة الصويا والزنجبيل, سلطة التوفو الباردة مع صلصة الصويا والزنجبيل، و السمسم والثوم والزنجبيل الجير غمس صلصة أو ماء مالح لوصفات مماثلة.