التايلاندية بي
وصفة التايلاندية بي يمكن أن تلبي حنين الآسيوية في حوالي 4 ساعات. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 36 جرام بروتين, 59 جرام دهون، وما مجموعه 795 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. ل 2 2.36 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط أوراق الكزبرة, الفول السوداني, مونتيري جاك, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل النفط يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع خبز المانجو والموز النباتي كحلوى. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 1 المشجعين. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول التايلاندية مكان فاد التايلاندية الدجاج التايلاندية الساخنة, أضلاع باربيكيو تايلاندية لزجة إضافية مع صلصة باربيكيو الفول السوداني + سلو الزنجبيل التايلاندي الحلو، و الخضروات التايلاندية التوفو المقلي / الخضار التايلاندية لوصفات مماثلة.
تعليمات
اخلطي الدجاج وحليب جوز الهند وصلصة السمك وصلصة الصويا والكركم والفلفل الأبيض والثوم معا.
ضعها في الثلاجة لتتبل لمدة 3 ساعات على الأقل.
بمجرد أن ينقع الدجاج ، اشويه أو اشويه حتى ينضج تماما. عندما تبرد بما يكفي للتعامل معها ، قم بتقطيع الدجاج إلى قطع صغيرة الحجم.
للبيتزا: ادهني القشرة برفق وضعي الدجاج المبشور فوقها. تغطية مع الجبن.
طهي وفقا للتعليمات أو وصفة للقشرة التي تستخدمها وجهاز الطبخ (شواء ، فرن ، فرن الخشب).
للطبق: بعد طهي البيتزا ، ضعي الكزبرة والمكسرات والجزر وصلصة الفلفل الحار (أو مجموعة مختارة من المفضلة لديك).