وصفاتمجلة
وصفات شعبية
من السهل ملتف الهراء
سكران القهوة والجوز كعكة
شوربة مينسترون سريعة
طاجن سجق مع خبز الثوم الفوري
مجلة
عادي

السبانخ والكسكس الإسرائيلي

السبانخ والكسكس الإسرائيلي هو خال من الغلوتين وصديق…45 دقيقة.
سهل

3-عجة البيض مع الكينوا والطماطم المجففة والسبانخ والماعز

3-قد تكون عجة البيض مع الكينوا والطماطم المجففة بالشمس…17 دقيقة.
عادي

شوربة السبانخ الكريمية

حساء السبانخ دسم هو نباتي حساء. ل Serving 1.54 لكل وجبة، هذه…34 دقيقة.
سهل

السبانخ سريعة وسهلة مع الكراث

قد تكون السبانخ السريعة والسهلة مع الكراث وصفة جيدة…13 دقيقة.
سهل

سبانخ مدهون

السبانخ مدهون هو نباتي طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 183…20 دقيقة.
متوسط

السبانخ الريكوتا محشوة الثدي تركيا {مع الرمان}

السبانخ الريكوتا محشوة تركيا الثدي {مع الرمان} هو خالية…45 دقيقة.
عادي

سوت السبانخ مع الزبدة البنية والثوم

مع الزبدة البني والثوم هو خالية من الغلوتين ، البدائية…45 دقيقة.
عادي

سبانخ سوتيه مع الكراث

بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين وبدائي ونباتي?…45 دقيقة.
سهل

سلطة الكينوا الحمراء والفيتا والسبانخ

تتطلب سلطة الكينوا الحمراء والفيتا والسبانخ حولها 6…6 دقيقة.
سهل

غراتان السبانخ والكراث مع فتات الروكفور

السبانخ والكراث غراتان مع الروكفور كسرة تحتل المرتبة…15 دقيقة.
سهل

سلطة السبانخ مع الخوخ والبقان

سلطة السبانخ مع الخوخ والبقان قد يكون مجرد طبق جانبي…20 دقيقة.
عادي

السبانخ والجزر والفطر الأبيض الكسكس

السبانخ والجزر والفطر الأبيض الكسكس قد يكون مجرد طبق…45 دقيقة.
بجد

السبانخ والبرغل القمح محشوة الفلفل الأحمر {نباتي}

السبانخ والبرغل القمح محشوة الفلفل الأحمر {نباتي} قد…1 ساعة., 20 الدقائق
سهل

سلطة الحمضيات والبنجر والسبانخ

قد تكون سلطة الحمضيات والبنجر والسبانخ مجرد طبق جانبي…15 دقيقة.
سهل

سلطة الرمان والسبانخ مع التفاح

قد تكون سلطة الرمان والسبانخ مع التفاح مجرد طبق جانبي…10 دقيقة.
سهل

سبانخ سوتيه مع زيت السمسم المحمص

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ،…16 دقيقة.
متوسط

سلو السبانخ والفجل مع الفلفل الحار المقرمش والبيبيتاس

السبانخ الفجل سلطة الكرنب مع الفلفل الحار متموج…45 دقيقة.
متوسط

سلطة الحمص والسبانخ مع صلصة الكمون واللبن البرتقالي

سلطة الحمص والسبانخ مع صلصة الخل والكمون واللبن…45 دقيقة.
سهل

سلطة الفراولة والكيوي والسبانخ

قد تكون سلطة الفراولة والكيوي والسبانخ مجرد طبق جانبي…15 دقيقة.
عادي

كروستيني مع الفاصوليا البيضاء بورمي والسبانخ والطماطم المجففة بالشمس

كروستيني مع الفاصوليا البيضاء بيرمي, سبانخ & الطماطم…45 دقيقة.
بجد

سبانخ ستراتا

قد تكون طبقات السبانخ مجرد طبق جانبي تبحث عنه. تخدم هذه…1 ساعة., 5 الدقائق