وصفاتمجلة
وصفات شعبية
كيشي دجاج الهليون
الهليون المشوي مع توست الثوم المحمص والخل البلسمي
حبوبا خالية من الذنب (الهليون )
الهليون المحمص مع البارميزان
مجلة
بجد

سلطة نودلز سوبا مع التونة المحمصة

سلطة نودلز سوبا مع التونان المحمر هي أ خالية من الألبان…45 دقيقة.
سهل

التونة تذوب المتزلجون

التونة تذوب المتزلجون هو بيسكاتاريان هور دوفر. هذه…15 دقيقة.
عادي

ادامامي-سلطة أرز مع تونة ترياكي

ادامامي-قد تكون سلطة الأرز مع تونة ترياكي هي الطبق…15 دقيقة.
بجد

مارميتاكو (يخنة التونة الطازجة)

مارميتاكو (حساء التونة الطازج) قد يكون مجرد الطبق…45 دقيقة.
بجد

توت القمح الدافئ مع التونة والشمر والزيتون

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ،…1 ساعة.
عادي

كول ملفوفة حتى التونة السوشي لفة

وصفة كول ملفوفة حتى لفة السوشي التونة يمكن أن تلبي شغف…45 دقيقة.
خبير

شرائح التونة المشوية روزماري مع الباذنجان والكوسا

قد تكون شرائح التونة المشوية بإكليل الجبل مع الباذنجان…30 دقيقة.
خبير

كروكيت التونة المقلية

كروكيت التونة المقلي هو بيسكاتاريان الطبق الرئيسي. هذه…45 دقيقة.
سهل

لفائف التونة الذائبة

التونة تذوب لفات هو بيسكاتاريان وصفة مع 2 حصص. ل Serving 2.27…5 دقيقة.
بجد

تونا بوكاديلوس

التونة بوكاديلوس هو خالية من الألبان وبيسكاتاريان…45 دقيقة.
بجد

تونة أهي محمصة مع سلطة الفاصوليا البيضاء الدافئة

تونة أهي محروق مع سلطة الفاصوليا البيضاء الدافئة هي…1 ساعة., 5 الدقائق
بجد

لفائف التونة وسرطان البحر والأفوكادو

تونان وسرطان البحر والأفوكادو يلتف هو خالية من الألبان…45 دقيقة.
سهل

تونة بالسمسم مع صلصة الجزر والزنجبيل

قد تكون التونة المقشرة بالسمسم مع صلصة الجزر والزنجبيل…10 دقيقة.
بجد

التونة المشوية بالليمون والصويا مع النودلز

قد تكون التونة المشوية بالليمون والصويا مع المعكرونة…45 دقيقة.
بجد

تونة ترياكي

ترياكي تونان هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات…1 ساعة.
خبير

تونة أهي مقشرة بالشمر مع الليمون إرمولي فوق الكسكس

الشمر-قشرة أهي التونة مع الليمون إرمولي على الكسكس قد…45 دقيقة.
متوسط

سلطة الجزر والتونة والأفوكادو

بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، خال من منتجات…45 دقيقة.
بجد

الرئيسية

المنزل هو خالي من الغلوتين, كامل 30, ونباتي طبق جانبي.…45 دقيقة.
متوسط

تونة السمسم المحمر مع صلصة الجزر والزنجبيل

قد تكون تونة السمسم المحروقة مع صلصة الجزر والزنجبيل…1 دقيقة.
خبير

التونة مع الفاصوليا البيضاء وصلصة الطماطم المجففة بالشمس

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ،…1 ساعة., 24 الدقائق
عادي

شرائح تونة ترياكي مع أرز مقلي ونودلز

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ،…35 دقيقة.