شرائح التونة المشوية روزماري مع الباذنجان والكوسا

قد تكون شرائح التونة المشوية بإكليل الجبل مع الباذنجان والكوسة هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 6.94 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وصفة بدائية لها 480 سعرة حرارية, 42 جرام بروتين، و 30 جرام دهون لكل وجبة. إذا كان لديك زيت الزيتون والكوسا والثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام الملح الخشن ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الشوكولاتة الخام الصحي كحلوى. حاول 54 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. مع ملعقة درجة 99%، هذا الطبق هائل. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل شرائح التونة المشوية روزماري مع الباذنجان والكوسا, شرائح لحم الباذنجان المشوي اليوناني، و شرائح التونة المشوية لشخصين.