صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة99
مجلة

يخنة الدجاج واليقطين والذرة الحلوة

يخنة الدجاج واليقطين والذرة الحلوة
قد يكون حساء الدجاج واليقطين والذرة الحلوة هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 4194 سعرة حرارية, 173 جرام بروتين، و 167 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 23.3 دولارا لكل وجبة. هذه الوصفة من ريسيبزار لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك البرقوق والبطاطس وحليب جوز الهند وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام التين المجفف يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع آيس كريم التين والكاكاو كحلوى. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة هائلة. حاول فطائر الدجاج والذرة الحلوة, ريسوليس الدجاج والذرة الحلوة، و بقايا الدجاج وحساء الذرة الحلوة لوصفات مماثلة.

المكونات

3006 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة57مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو2مكعبات مرقة الدجاجمكعبات مرقة الدجاج396مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات1كبيركورجيت ، مكعباتكورجيت ، مكعبات6التين المجفف المفرومالتين المجفف المفروم2(شتاء)الأعشاب المجففةالأعشاب المجففة4(شتاء)كزبرة طازجة مفرومةكزبرة طازجة مفرومة2فصوص ثوم مفرومةفصوص ثوم مفرومة1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)كزبرة مطحونةكزبرة مطحونة2(شتاء)كمون مطحونكمون مطحون2لارجيسالبصل ، شرائحالبصل ، شرائح680مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)البطاطا ، مقشر إيواءالبطاطا ، مقشر إيواء12الخوخ ، المفرومالخوخ ، المفروم680مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)لحم اليقطين ، مكعبةلحم اليقطين ، مكعبة1الفلفل الأحمر المجففالفلفل الأحمر المجفف4أرجل دجاج كاملة منزوعة الجلد (فخذ وأفخاذ )أرجل دجاج كاملة منزوعة الجلد (فخذ وأفخاذ )340مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)الذرة الحلوة المعلبةالذرة الحلوة المعلبة680مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)البطاطا الحلوة ، مقشرة ومقطعة إلى مكعباتالبطاطا الحلوة ، مقشرة ومقطعة إلى مكعبات1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)معجون الطماطم (معجون)معجون الطماطم (معجون)397مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)طماطم مقطعةطماطم مقطعة6006 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)12 إلى 16 خبز ساندويتش12 إلى 16 خبز ساندويتش