نيو اورليانز موفوليتا
وصفة نيو اورليانز موفوليتا يمكن أن تلبي حنين الكريول الخاص بك في ما يقرب من 2 ساعة و 15 دقيقة. ل 27 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 9 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 121 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 15. توجه إلى المتجر والتقاط الزيتون ، 3 ملاعق كبيرة. كرافت حريف خلع الملابس الإيطالية, أوسكار ماير ديلي هام, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول نيو اورليانز نمط موفوليتا, الكلاسيكية نيو اورليانز موفوليتا ساندويتش، و مزيج زيت نيو أورليانز لساندويتش موفوليتا لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج الزيتون والكرفس والثوم والتتبيلة.
قطع الخبز أفقيا في النصف. أجوف النصف العلوي من الرغيف قليلا ؛ تخلص من الخبز الذي تمت إزالته أو احتفظ به لاستخدام آخر.
يوزع النصف السفلي من الخبز مع نصف خليط الزيتون ؛ فوقها طبقات من اللحم والجبن ومزيج الزيتون المتبقي. مع تغطية الجزء العلوي من الخبز ؛ اضغط لأسفل برفق لتأمين. التفاف بإحكام.