جودي جامبالايا

إذا كنت ترغب في إضافة المزيد من الوصفات الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان إلى مجموعتك، فقد تكون Jodi's Jambalaya وصفة يجب عليك تجربتها. تتكون هذه الوصفة من 6 حصص تحتوي كل منها على 471 سعرة حرارية و 27 جرامًا من البروتين و 18 جرامًا من الدهون . مقابل 2.2 دولار لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 28% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. هذه الوصفة نالت إعجاب 1 من عشاق الطعام والطهاة. لم يحب الكثير من الناس طبق الكاجون هذا حقًا. إذا كان لديك الفلفل الحلو والجزر ومعجون الطماطم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، فيمكنك إعداده. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة . يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. مع درجة الملعقة 66% ، هذا الطبق صلب. جرب Jambalaya و1-2-3 Jambalaya و Jambalaya للحصول على وصفات مماثلة.