صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص45
نقاط الصحة0
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

من السهل الدجاج سلطة الخس يلتف

من السهل الدجاج سلطة الخس يلتف
من السهل الدجاج سلطة الخس يلتف هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، فودماب ودود ، وكامل 30 هور دوفر. ل 5 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 45. حصة واحدة تحتوي على 10 سعرات حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. مزيج من شرائح صدور الدجاج المشوية من أوسكار ماير ، وأوراق الطرخون ، والمايونيز الحقيقي ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 8%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). حاول لفائف خس الدجاج مثل لفائف الخس-لفائف الخس لذيذة ومقبلات فريدة يستمتع بها الكثير من الناس, لفائف خس الدجاج سهلة، و من السهل الدجاج الخس يلتف وصفة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اخلطي المايونيز وعصير الليمون والطرخون في وعاء متوسط الحجم.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم
البازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابةالبازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابة
1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
2
يضاف الدجاج والعنب. غطاء.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
العنبالعنب
3
برد 30 دقيقة على الأقل.
4
ملعقة سلطة الدجاج بالتساوي على أوراق الخس.
المكونات سوف تحتاج
أوراق الخسأوراق الخس
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
دراج اللؤلؤة البيضاءدراج اللؤلؤة البيضاء