صعوبةبجد
جاهز10 الدقائق
حصص52
نقاط الصحة38
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

مزيج حساء البازلاء الانقسام

مزيج حساء البازلاء الانقسام
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحساء ، لذا جرب حساء البازلاء المقسم. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 130 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 21 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 52. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. مزيج من الفلفل والبازلاء والبازلاء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل حساء الربيع: حساء البازلاء البسيط والسهل, حساء البازلاء الانقسام، و لحم الخنزير وحساء البازلاء الانقسام.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، امزج المكونات السبعة الأولى وضعها في حاويات محكمة الإغلاق ، أو قسم المكونات السبعة الأولى بالتساوي بين 13 كيسا بلاستيكيا. تخزينها في مكان بارد وجاف لمدة تصل إلى 1 سنة.
المعدات التي سوف تستخدمها
كمية إضافية من قشر الليمون المبشور، اختياريكمية إضافية من قشر الليمون المبشور، اختياري
فلفل أخضر أو أحمر حلو مفروم ناعماًفلفل أخضر أو أحمر حلو مفروم ناعماً

المكونات