صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة11
مجلة

ماندرين دجاج كول سلو

ماندرين دجاج كول سلو
الماندرين الدجاج سلطة الكرنب هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من الألبان ، وبدائي طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 19 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 253 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 2. ل $1.89 لكل حصة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. الرابع من يوليو سيكون أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من اللوز ومزيج سلطة الكرنب وكوب من اليوسفي بحجم وجبة خفيفة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة الكرنب الآسيوية مع الفول السوداني والبرتقال اليوسفي, كعكة الماندرين وعصيدة من دقيق الذرة مع شراب الماندرين، و دجاج الماندرين لوصفات مماثلة.