صعوبةبجد
جاهز47 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة5
الوجبات الغذائيةأطباق البيسكاريين
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

ماكورميك-كعك السلطعون الصغير بالتوت البري والمريمية

ماكورميك-كعك السلطعون الصغير بالتوت البري والمريمية
قد يكون التوت البري حكيم الكعك سرطان البحر مصغرة مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 12. حصة واحدة تحتوي على 160 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. ل Serving 1.55 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 47 دقيقة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط خبز الذرة والزبدة والتوت البري ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 28%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول التوت البري سيج ميني كراب كيك, التوت البري + كعك السلطعون حكيم، و كعك السلطعون الصغير لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اخلطي المايونيز والتوت البري والمريمية وقشر البرتقال والفلفل والملح في وعاء صغير. توضع جانبا. تذوب 1 ملعقة كبيرة من الزبدة في مقلاة صغيرة على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
التوت البريالتوت البري
قشر البرتقالقشر البرتقال
مايونيزمايونيز
زبدةزبدة
فلفلفلفل
سيجسيج
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
وعاءوعاء
2
يضاف الكرفس والبصل ؛ يطهى ويحرك 5 دقائق أو حتى ينضج. تبرد قليلا.
المكونات سوف تحتاج
الكرفسالكرفس
البصلالبصل
3
اخلطي لحم السلطعون وخبز الذرة برفق في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
خبز الذرةخبز الذرة
لحم السلطعونلحم السلطعون
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
يضاف خليط البيض والتوت البري والكرفس ؛ يقلب حتى يغطى جيدا. شكل في 24 كعك السلطعون الصغيرة. برد 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
التوت البريالتوت البري
الكرفسالكرفس
سرطان البحرسرطان البحر
البيضالبيض
5
تذوب 1 ملعقة كبيرة من الزبدة المتبقية في مقلاة كبيرة على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
6
أضف كعك السلطعون عدة مرات في كل مرة ؛ يطهى حوالي 6 دقائق أو حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا ، مع التقليب مرة واحدة. حافظ على الدفء أثناء قلي كعكات السلطعون المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
سرطان البحرسرطان البحر
7
إضافة المتبقية 2 ملعقة طعام زبدة حسب الحاجة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة

المعدات

النبيذ الموصى به: شاردونيه, مسكاد, ريسلينغ

شاردونيه, مسكاديت, وريسلينج هي أفضل اختياراتي للمحار. زبداني شاردونيه تعتبر كبيرة بالنسبة الاسكالوب, جمبري, سرطان البحر, وجراد البحر, في حين مسكاديت هو اختيار الكلاسيكية لبلح البحر, المحار, والمحار. إذا كان لديك بعض التوابل في المحار ، فيمكن لريسلينج شبه الجاف موازنة الحرارة. عائلة فرانك كروم لويس فينيارد الاحتياطي شاردونيه مع 5 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 62 دولار لكل زجاجة.
فرانك فاميلي فاينز لويس فينيارد ريزيرف شاردونيه
فرانك فاميلي فاينز لويس فينيارد ريزيرف شاردونيه
النبيذ هو القش الأصفر في اللون. على الأنف يعبر عن الكمثرى المحمصة البطيئة وزهور زهر العسل. على الحنك, النبيذ مشرق وجسم كامل, مع الكثير من ليمون ماير ونكهات المشمش الطازجة.