صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة17
مجلة

لفائف الملفوف المحشو المجري

لفائف الملفوف المحشو المجري
قد تكون لفائف الملفوف المحشوة المجرية مجرد أوروبا الشرقية وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 443 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 28 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 1.46 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 45 دقيقة. إذا كان لديك البقدونس والزعتر واللحوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الأرز المطبوخ يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الإفطار بودنغ الأرز كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة جيدة. حاول لفائف الملفوف المجرية, ملفوف محشي مجري، و ملفوف محشي على الطريقة المجرية لوصفات مماثلة.