صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة1
مجلة

لذيذ نباتي بيستو كلاسيكو

لذيذ نباتي بيستو كلاسيكو
لذيذ نباتي بيستو كلاسيكو قد يكون وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة بهار الخاص بك. حصة واحدة تحتوي على 103 سعرة حرارية, 1 غرام من البروتين، و 11 غرام من الدهون. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 تخدم الوصفة 16 والتكاليف 33 سنتا لكل وجبة. هذه الوصفة محبوبة من قبل 136 من عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الصنوبر والثوم وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة هي لذيذ السبانخ بيستو تراجع, بودنغ الشوكولاتة النباتي اللذيذ، و شوكو-زبيب نباتي لذيذ مغطى بالشوكولاتة.

تعليمات

1
توضع حبات الصنوبر في مقلاة على نار متوسطة وتطهى مع التحريك باستمرار حتى تحمص قليلا.
المكونات سوف تحتاج
الصنوبر والجوزالصنوبر والجوز
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
قم بخلط الصنوبر وزيت الزيتون والثوم والخميرة الغذائية والريحان تدريجيا في محضر الطعام ، ثم قم بمعالجتها حتى تصبح ناعمة. يتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
الخميرة الغذائيةالخميرة الغذائية
ملح وفلفلملح وفلفل
زيت الزيتونزيت الزيتون
الصنوبر والجوزالصنوبر والجوز
الثومالثوم
باسلباسل
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام