صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة3
مجلة

لحم الخنزير المقدد الكندي والبصل الحلو وبيتزا التفاح

لحم الخنزير المقدد الكندي والبصل الحلو وبيتزا التفاح
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب لحم الخنزير المقدد الكندي والبصل الحلو وبيتزان التفاح. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 444 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.78 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك عجينة بيتزا وجبنة موزاريلا قليلة الدسم وبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل التفاح لذيذ الذهبي هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة إسفنجية نباتية سهلة خالية من البيض كحلوى. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 1 المشجعين. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول كيشي بصل بيكون كندي, لحم الخنزير المقدد والتفاح وعصير التفاح-بيتزا البصل بالكراميل، و البصل بالكراميل وطبقات لحم الخنزير المقدد الكندي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الفرن على حرارة 450 درجة فهرنهايت. رشي 1 صينية خبز بخفة مع رذاذ طهي زيت الزيتون ؛ توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ زيت الزيتونرذاذ زيت الزيتون
المعدات التي سوف تستخدمها
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
2
اضغطي العجينة على شكل مستطيل على سطح مرشوش بالدقيق.
المكونات سوف تحتاج
حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)
3
تقطع إلى أرباع وتوضع على صينية خبز محضرة بأصابع مرشوشة بالدقيق. ضعي فوقها زبدة التفاح والجبن والبصل والتفاح ولحم الخنزير المقدد الكندي.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزير المقدد الكنديلحم الخنزير المقدد الكندي
زبدة التفاحزبدة التفاح
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
للحفظ،للحفظ،
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
4
تخبز في الفرن 12 إلى 17 دقيقة أو حتى القشرة لونها بنيا ذهبيا.
المكونات سوف تحتاج
علبة من مربى التوت بدون بذورعلبة من مربى التوت بدون بذور
المعدات التي سوف تستخدمها
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
5
شريحة وخدمة.