لحم البقر لومباردي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب لحم البقر لومباردي. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.72 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 28 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 413 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط كريم, ملح, اللحم المفروم, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الجبن يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كريم الجبن الحلوى أسافين كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل الهليون الملفوف باللحم البقري بالثوم-المقبلات المثالية لمحبي اللحم البقري, رولادن لحم البقر (لفائف لحم البقر الألمانية محشوة بالمخللات ولحم الخنزير المقدد)، و شطائر لحم بقري إيطالية بطيئة الطهي أو لحم بقر بيبرونسيني.
تعليمات
تحضير نودلز البيض وفقا لتوجيهات العبوة.
في هذه الأثناء ، يرش اللحم المفروم مع 1 1/4 ملعقة صغيرة. الملح والتوابل الإيطالية. يطهى اللحم البقري في مقلاة كبيرة على نار متوسطة مع التحريك كثيرا لمدة 5 إلى 6 دقائق أو حتى ينهار اللحم ويصبح لونه ورديا.
ضجة في معجون الطماطم ، ويطهى 2 دقيقة ؛ ضجة في الطماطم ، 1/2 كوب ماء ، والباقي 1/4 ملعقة صغيرة. الملح ؛ خفض الحرارة إلى متوسطة منخفضة ، ويترك على نار خفيفة 8 دقائق.
جبنة كريمة الميكروويف في وعاء آمن للاستخدام في الميكروويف على ارتفاع 20 ثانية. ضجة في القشدة الحامضة والبصل الأخضر. يقلب خليط الجبن الكريمي في المعكرونة المطبوخة الساخنة.
وضع خليط المعكرونة في الجزء السفلي من مدهون بخفة 11 س 7 بوصة طبق الخبز. يرش مع الجبن الإيطالي المبشور.
اخبزيها على حرارة 350 لمدة 25 دقيقة أو حتى تصبح ساخنة وشمبانيا.
ملحوظة: للتفتيح ، استبدل الكريمة الحامضة قليلة الدسم أو الخالية من الدهون والجبن قليل الدسم بنسبة 2٪.