صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة13
مجلة

لازانيا رغيف

لازانيا رغيف
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب رغيف اللازانيا. ل $1.97 لكل حصة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 382 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون كل. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 30 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على جبن الموزاريلا الخالي من الدسم وعصير الطماطم ولحم البقر المفروم وبعض الأشياء الأخرى لصنعه اليوم. لاستخدام الفلفل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. 1 شخص أعجب بهذه الوصفة. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة جيدة. حاول رغيف لازانيا نباتي, لازانيا الخضار مع صفائح اللازانيا محلية الصنع (بدون آلة المعكرونة)، و أكي وسمك القد ستيوارت رغيف (أكي-سالتفيش-سمك القد-باكالاو رغيف) لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، اخلطي المكونات الثمانية الأولى. تنهار لحوم البقر على الخليط وتخلط جيدا. اضغط على غير مدهون 9 في. س 5 في. رغيف عموم. في وعاء ، اخلطي مكونات الحشوة.
المكونات سوف تحتاج
لحوم البقرلحوم البقر
المعدات التي سوف تستخدمها
رغيف عمومرغيف عموم
وعاءوعاء
2
تنتشر على رغيف.
المكونات سوف تحتاج
انتشارانتشار
3
خبز ، وكشف ، في 350° لمدة 1 ساعة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
4
يرش مع المكونات تتصدر.
5
اخبز لمدة 15 دقيقة أو حتى يصبح اللحم ورديا ويقرأ مقياس حرارة اللحم 160 دولارا.
المكونات سوف تحتاج
اللحوماللحوم
المعدات التي سوف تستخدمها
ميزان حرارة المطبخميزان حرارة المطبخ
فرنفرن

المكونات

1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمكعبات لحم الخنزير المطبوخ بالكاملمكعبات لحم الخنزير المطبوخ بالكامل11 رطل كوسة،رقائق البقدونس المجففةرقائق البقدونس المجففة1776 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةفتات الخبز الجاففتات الخبز الجاف2البيضالبيض1فص ثوم مفرومفص ثوم مفروم4البصل الأخضر المفرومالبصل الأخضر المفروم454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)لحم بقري مفروم قليل الدهنلحم بقري مفروم قليل الدهن596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةشرائح الزيتون الناضجة ، استنزفتشرائح الزيتون الناضجة ، استنزفت11 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.الأوريجانو المجففالأوريجانو المجفف2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةجزء مكعب-جبن موزاريلا خالي الدسمجزء مكعب-جبن موزاريلا خالي الدسم11 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري425مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)كرتون جبنة الريكوتاكرتون جبنة الريكوتا11 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة(موصى به: سكرامنتو)(موصى به: سكرامنتو)21 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالطماطم ، المصنفة ومكعباتالطماطم ، المصنفة ومكعبات