لاتكس مع الكرفس والأعشاب

لاتكس مع الكرفس والأعشاب قد يكون مجرد اليهودية وصفة كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 12 والتكاليف 21 سنتا لكل وجبة. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 66 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. فهو مثالي ل هانوكا. إذا كان لديك جوزة الطيب والبقدونس والبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة صلبة. حاول الكرفس الجذر لاتكس, الكرفس الجذر لاتكيس مع بسطرمة، و الكرفس الجذر والفطر لاتكيس مع البصل عصير التفاح لوصفات مماثلة.

تعليمات

ابشر البطاطس والبصل على الفتحات الكبيرة لمبشرة الصندوق في مصفاة ؛ يضاف الثوم و 1 1/2 ملعقة صغيرة ملح ويقلب.

المكونات سوف تحتاج

9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة

1 برتقالة، بشر

20 شريحة كوسة رفيعة

1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع

المعدات التي سوف تستخدمها

مربع مبشرة

4 حبات بطاطس يوكون ذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 3/4 بوصة

اتركيه لمدة 5 دقائق ، ثم لفه بمنشفة مطبخ نظيفة واعصره بأكبر قدر ممكن من السوائل.

المكونات سوف تحتاج

أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو

المعدات التي سوف تستخدمها

سوبرساتا حلوة مجففة، مقطعة إلى شرائح، للتقديم

انقل خليط البطاطس إلى وعاء كبير.

المكونات سوف تحتاج

9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة

المعدات التي سوف تستخدمها

1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)

إضافة جوزة الطيب ، 1/2 ملعقة صغيرة من الفلفل وجميع ولكن حوالي 1 ملعقة كبيرة كل من الكرفس المفروم والبقدونس إلى وعاء.

المكونات سوف تحتاج

مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)

حزمة كرفس، مقطعة إلى شرائح (حوالي

1 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقطعة إلى قطع متساوية

8 (تحت 12) جمبري

المعدات التي سوف تستخدمها

1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)

يضاف البيض والدقيق ويقلب حتى يمتزج. شكل 1/4 أكواب من خليط البطاطس على شكل كرات ، ثم تسطح بين راحة يدك لعمل فطائر رفيعة مقاس 2 بوصة ؛ نقل إلى طبق.

المكونات سوف تحتاج

9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة

مطبخ لوران الاحترافي®

2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة

سخن الفرن إلى 325 درجة فهرنهايت وبطن ورقة الخبز مع المناشف الورقية.

المعدات التي سوف تستخدمها

بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج

إلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة

1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو

سخني حوالي 1/4 بوصة من زيت الفول السوداني في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة عالية ؛ العمل على دفعات ، أضيفي اللاتكس واقليه حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا ، حوالي 5 دقائق لكل جانب.

المكونات سوف تحتاج

1 حبة فلفل هالبينو أحمر أو أخضر صغيرة

المعدات التي سوف تستخدمها

1/4 كوب كاجو خام (اختياري)

أخرجه إلى صينية الخبز المعدة لتصريفه ، ثم انقله إلى الفرن للتدفئة أثناء طهي الدفعة التالية.

المعدات التي سوف تستخدمها

بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج

1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو

يتبل بالملح ويضاف إليه الكرفس والبقدونس المحفوظ.

المكونات سوف تحتاج

مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)

حزمة كرفس، مقطعة إلى شرائح (حوالي

1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع

يقدم مع عصير التفاح و / أو القشدة الحامضة. (لاتكيس يمكن المقلية تصل إلى 2 ساعة قبل ؛ يسخن على ورقة الخبز مبطنة منشفة ورقية في 325 درجة فهرنهايت ، 10 إلى 15 دقيقة.)

المكونات سوف تحتاج

نكهة القيقب حسب الذوق