لا قشرة لحم الخنزير المقدد كيشي

وصفة لا قشرة كيشي لحم الخنزير المقدد جاهز في حوالي 40 دقيقة وهو بالتأكيد هائل خال من الغلوتين وبدائي خيار لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 11 جرام بروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 242 سعرة حرارية. ل 70 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. وهناك عدد قليل من الناس حقا أحب هذه الوجبة الصباح. إذا كان لديك لحم الخنزير المقدد والبصل والبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وقد حاول 10 شخصا ويحب هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول كيشي شيدر بيكون مع قشرة القرنبيط, كيشي شيدر بيكون مع قشرة القرنبيط، و كيشي لحم الخنزير المقدد والخضروات مع قشرة عشب لوصفات مماثلة.