صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة20
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

كويك هومستيلي دجاج و بسكويت

كويك هومستيلي دجاج و بسكويت
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب الدجاج والبسكويت السريع على الطريقة المنزلية. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 345 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون كل. ل 93 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 8 سيقولون إنها ضربت المكان. إذا كان لديك نشا الذرة وعجين البسكويت ومسحوق الثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة صلبة. حاول هومستيلي الدجاج وعاء فطيرة, هومستيلي الدجاج وعاء فطيرة، و هومستيلي الدجاج وعاء فطيرة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يغلى 8 أكواب من الماء في قدر كبيرة.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
يرش الدجاج بالملح والفلفل الأسود ويوضع في الماء المغلي. خففي الحرارة إلى متوسطة منخفضة ؛ يطهى على نار خفيفة حتى يصبح الدجاج ورديا من الداخل ، حوالي 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
المياهالمياه
3
إزالة الدجاج وختم. احتياطي المياه في قدر.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
4
يقلب البطاطس والجزر والكرفس والبصل ومكعبات مرق الدجاج وأوراق الغار في الماء ويغلى المزيج مرة أخرى. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة حتى تنضج الخضار ، من 15 إلى 20 دقيقة. أعد الدجاج إلى القدر.
المكونات سوف تحتاج
مكعب مرق الدجاجمكعب مرق الدجاج
أوراق الغارأوراق الغار
الخضرواتالخضروات
البطاطاالبطاطا
جزرجزر
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
الكرفسالكرفس
البصلالبصل
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
5
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
6
نخفق نشا الذرة مع 3 ملاعق كبيرة من الماء في وعاء صغير حتى يصبح المزيج ناعما ويقلب في الحساء المغلي حتى يتكاثف الحساء ، حوالي 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
نشا الذرةنشا الذرة
المياهالمياه
حساءحساء
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
7
يسكب الحساء في طبق خزفي مقاس 9 * 9 بوصات ويضاف إليه البسكويت. تذوب الزبدة في قدر صغير. قلب مسحوق الثوم ومسحوق البصل والبقدونس في الزبدة المذابة.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الثوممسحوق الثوم
مسحوق البصلمسحوق البصل
البسكويتالبسكويت
البقدونسالبقدونس
زبدةزبدة
حساءحساء
المعدات التي سوف تستخدمها
طبق خزفيطبق خزفي
صلصة عمومصلصة عموم
8
فرشاة البسكويت مع الزبدة محنك.
المكونات سوف تحتاج
البسكويتالبسكويت
زبدةزبدة
9
تخبز في الفرن المسخن مسبقا حتى يصبح البسكويت بنيا ذهبيا ، من 10 إلى 12 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
البسكويتالبسكويت
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن