كريب الزبدة والسكر
وصفة كريب الزبدة والسكر يمكن أن ترضي شغفك بالبحر الأبيض المتوسط تقريبا 1 ساعة. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 428 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 24 جرام دهون كل. ل 48 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من إبيكوريوس لديها 1 المشجعين. يعمل بشكل جيد كوجبة الصباح. توجه إلى المتجر والتقاط الحليب والدقيق والسكر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الفطائر (الكريب) مع سكر القرفة, كريب البرقوق السكر مع الريكوتان والعسل، و كريب مع كمثرى السكر البني وصلصة الفدج لوصفات مماثلة.
تعليمات
احتياطي 1 ملعقة كبيرة من الزبدة المذابة لتنظيف المقلاة.
مزيج الحليب والدقيق والبيض ، 2 ملعقة طعام سكر ، 2 ملعقة طعام زبدة ، و 1/4 ملعقة صغيرة ملح في الخلاط حتى تصبح ناعمة ، ثم البرد ، مغطاة ، 30 دقيقة.
ادهني مقلاة غير لاصقة مقاس 10 بوصات بقليل من الزبدة المحجوزة وسخنيها على نار متوسطة حتى تسخن.
صب في 1/4 كوب الخليط ، على الفور إمالة وتناوب مقلاة إلى أسفل معطف ، ويطهى كر إمبي ، وتحول مرة واحدة ، حتى مجرد مجموعة والذهبي ، حوالي 1 دقيقة المجموع.
نقل إلى طبق. جعل 7 كرم أكثر ، التراص لهم.
فرشاة كل كرب مع 1 ملعقة صغيرة من الزبدة ويرش مع 1 ملعقة صغيرة من السكر ، ثم أضعاف مرتين لتشكيل مثلث.
سخني 2 ملعقة صغيرة من الزبدة والسكر مع قليل من الملح في المقلاة حتى يذوب السكر ، ثم اطهي 4 ملاعق صغيرة ، مع التقليب مرة واحدة ، حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا. كرر مع الزبدة المتبقية والسكر والكروم.