كرات حبوب الأرز المقرمشة
لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من وصفات الإفطار، لذا جرب كرات حبوب الأرز المقرمشة. تقدم هذه الوصفة 24 حصة تحتوي على 147 سعرة حرارية و 3 جرام من البروتين و 10 جرام من الدهون لكل منها. مقابل 13 سنتًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 3% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. قام شخصان بإعداد هذه الوصفة، وقال 45 شخصًا إنها وصلت إلى المكان الصحيح. تتطلب هذه الوصفة من Allrecipes الزبدة ورقائق الشوكولاتة شبه المحلاة وحبوب الأرز وزبدة الفول السوداني. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة . مع نسبة 20% ، هذا الطبق ليس رائعًا. حلوى حبوب الأرز المقرمشة المثالية (بنكهة الفاكهة) ، وكرات الأرز البسمتي المقرمشة مع صلصة الطماطم والأعشاب ، وكرات الأرز البسمتي المقرمشة مع صلصة الطماطم والأعشاب تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.
تعليمات
اخلطي زبدة الفول السوداني وسكر الحلويات وحبوب الأرز المقرمشة والزبدة المذابة معًا.
نشكلها على شكل كرات ونضعها على ورق شمع حتى يتم استخدام الخليط بالكامل.
نذوب رقائق الشوكولاتة والسمن معًا. اغمسي الكرات في هذا الخليط، ثم ضعيها على ورق الشمع مرة أخرى واتركيها حتى تتماسك.