قرنبيط جراتين / جراتان

القرنبيط غرتين / غراتان قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 483 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 24 جرام دهون. ل Serving 1.85 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك لحم الخنزير المقدد والحليب المكثف والقرنبيط وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل حساء البصل غراتينé, غراتان القرنبيط، و غراتان القرنبيط.