عطلة الشوكولاته الحبوب القضبان
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات وجبة الصباح ، حتى تعطي عطلة الشوكولاته الحبوب القضبان المحاولة. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 36 والتكاليف 27 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 178 سعرة حرارية. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من عطلة " الحلوى الملونة المغلفة الحلوى الشوكولاته والسكر وزبدة الفول السوداني ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول ألواح حبوب الشوكولاتة البيضاء, شوكولاتة أوريو&أمب ؛ ألواح الحبوب، و زبدة الفول السوداني والشوكولاتة وحبوب الشوفان لوصفات مماثلة.
تعليمات
رش قاع وجوانب المقلاة مقاس 13 * 9 بوصة برذاذ الطهي. في قدر 2 لتر ، سخني السكر وشراب الذرة ليغلي على نار متوسطة عالية مع التحريك باستمرار.
إزالة من الحرارة. ضجة في زبدة الفول السوداني حتى ذاب.
في وعاء كبير جدا ، حرك خليط الحبوب وزبدة الفول السوداني بملعقة خشبية حتى يتم طلاء الحبوب بالتساوي. ضجة في 1 كوب من الحلوى.
اضغط على خليط الحبوب في المقلاة. يرش على الفور مع ما تبقى من 1/2 كوب من الحلوى ؛ اضغط برفق بالأصابع.
اسمحوا الوقوف حوالي 30 دقيقة حتى تبرد. للقضبان ، مقطعة إلى 6 صفوف من 6 صفوف.