فلان أراسيلي

قد تكون فطيرة أراسيلي وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الحلوى الخاصة بك. ل 57 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 8 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 275 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 10. توجه إلى المتجر واحصل على السكر البني وصفار البيض والسمن وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الأوروبي حقا. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 20 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة رائعة من 29%. وصفات مماثلة هي فطيرة الجوافة والجبن (فلان دي غوايابا وكازو), فلان دي أروز كون ليتشي (أرز بودنغ فلان)، و بلدي بسيط الكسترد فلان (الفلبينية اللبن فلان).