صعوبةبجد
جاهز55 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة3
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

فطيرة تشيز كيك بيري

فطيرة تشيز كيك بيري
بيري فطيرة الجبن يتطلب تقريبا 55 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 577 سعرة حرارية, 8 غرام من البروتين، و 32 غرام من الدهون كل. ل 2.8 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لقد صنع 13 شخصا هذه الوصفة وسيجعلها مرة أخرى. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من الطبقة المخفوقة وخلاصة الفانيلان وعجينة الفيلو وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب لا المعلقة حتى درجة ملعقة من 38%. حاول ميني الشوكولاته البقان فطيرة الجبن, تشورو اليقطين فطيرة الجبن الدنماركية، و من السهل منخفضة الكربوهيدرات اليقطين فطيرة الجبن لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع ورقة فيلو واحدة في 9 بوصات مدهونة بالزبدة. طبق فطيرة ؛ فرشاة مع الزبدة. كرر سبع مرات ؛ تقليم الحواف. (حافظ على ما تبقى من فيلو مغطى بغلاف بلاستيكي ومنشفة رطبة لمنعه من الجفاف.)
المكونات سوف تحتاج
6 قطع من لحم الخنزير أو شرائح لحم الخنزير (8 أونصات لكل منهما)6 قطع من لحم الخنزير أو شرائح لحم الخنزير (8 أونصات لكل منهما)
حلوى الهواءحلوى الهواء
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاصة الفانيليا الصافية أو الماءخلاصة الفانيليا الصافية أو الماء
2
اخبزيها على 425 دولارا لمدة 6-8 دقائق أو حتى تصبح الحواف بنية خفيفة (سوف ينتفخ المركز). تبرد على رف سلكي.
المعدات التي سوف تستخدمها
برتقالة، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفينبرتقالة، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
3
للحشو ، في وعاء كبير ، اخفقي الجبن الكريمي والسكر والفانيليا حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
حزمة رقائق نيلاحزمة رقائق نيلا
عسل الحمضياتعسل الحمضيات
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
4
إضافة البيض ؛ فاز على سرعة منخفضة فقط حتى مجتمعة. أضعاف في العنب البري. ملعقة في القشرة.
المكونات سوف تحتاج
1 (8 أونصة) علبة جبنة كريمية، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 (8 أونصة) علبة جبنة كريمية، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
علبة من مربى التوت بدون بذورعلبة من مربى التوت بدون بذور
2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة
5
اخبزيها على حرارة 350 دولارا لمدة 10 دقائق ؛ غطي الحواف بورق القصدير لمنع الإفراط في التحمير.
المعدات التي سوف تستخدمها
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة
6
خبز 23-27 دقيقة أطول أو حتى يتم تعيين مركز تقريبا. تبرد على رف سلكي لمدة 1 ساعة. ضعيها في الثلاجة حتى تبرد.
المعدات التي سوف تستخدمها
برتقالة، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفينبرتقالة، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
7
في وعاء صغير ، اخفقي الجيلي حتى يصبح ناعما ؛ وزعيه على الحشوة.
المكونات سوف تحتاج
2/3 كوب فلفل أحمر حلو مشوي ومقطع2/3 كوب فلفل أحمر حلو مشوي ومقطع
(أو اختيارك من القرفة، الزبيب، التفاح، الخ.)(أو اختيارك من القرفة، الزبيب، التفاح، الخ.)
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
8
انتشار مع تتصدر جلد.
المكونات سوف تحتاج
32 قطعة من بسكويت الزنجبيل، مطحونة (حوالي 1-1/2 كوب)32 قطعة من بسكويت الزنجبيل، مطحونة (حوالي 1-1/2 كوب)
2/3 كوب فلفل أحمر حلو مشوي ومقطع2/3 كوب فلفل أحمر حلو مشوي ومقطع
9
يزين بالفراولة والتوت الإضافي إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
طبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبةطبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبة
1 (8 أونصة) علبة جبنة كريمية، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 (8 أونصة) علبة جبنة كريمية، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة