غمس الأفوكادو على الطريقة اليونانية من شيلا

قد يكون غمس الأفوكادو على الطريقة اليونانية من شيلا مجرد المقبلات التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 89 سعرة حرارية, 2 غرام من البروتين، و 8 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 5. ل 59 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لقد جرب 13 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. إذا كان لديك طماطم روما وجبن الفيتا والثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، بدائي ، ونباتي النظام الغذائي. سوبر بول سيكون أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. مع ملعقة النتيجة 57%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة تشمل سمك السلمون على الطريقة اليونانية مع الأفوكادو تزاتزيكي, الأفوكادو والسبانخ والخرشوف تراجع، و دسم الأفوكادو تراجع مع البصل الأخضر.