غراتان البطاطس
غراتان البطاطس هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 4 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 247 سعرة حرارية. ل 83 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط مرق والبصل والبطاطا روسيت ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي غير مكلف. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة درجة 35%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول غراتان دوفينو (غراتان البطاطس), غراتان دوفينوي بنكهة المريمية مع البطاطس والبطاطا الحلوة و، و غراتان البطاطس لوصفات مماثلة.
تعليمات
تذوب الزبدة في قدر متوسطة الحجم.
يضاف البصل والزعتر ويتبل بالملح والفلفل ويطهى حتى ينضج.
زبدة بسخاء طبق خبز زجاجي 9 في 13 بوصة.
يوزع نصف كمية البطاطس في طبق الخبز ويتبل جيدا بالملح والفلفل.
يوزع البصل في الأعلى ويغطى بالبطاطس المتبقية. يتبل جيدا بالملح والفلفل.
يسكب المرق الساخن فوق البطاطس ويضغط برفق حتى يخرج منها.
تخبز في الثلث العلوي من الفرن لمدة 1 ساعة ، أو حتى تصبح طرية طوال الوقت ومقرمشة في الأعلى.