طبق كوكتيل الروبيان
الروبيان كوكتيل طبق قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 54 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 26 وتكلف 75 سنتا لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 20 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على مسحوق تشيلي العادي وعصير الليمون والليمون وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة محبوبة من قبل 3 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، فودماب ودود ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول مسلية الروبيان كوكتيل طبق, كوكتيل الجمبري والأناناس والأفوكادو (كوكتيل دي كامارونيس كون بي إرما و أغواكاتي)، و بار كوكتيل الجمبري: صلصة كوكتيل كلاسيكية ، كريما أفوكادو، ريمولاد لوصفات مماثلة.
تعليمات
اشطف الروبيان واتركها حتى تجف. خط وعاء 4 كوب مع ما يكفي من غلاف بلاستيكي بحيث يخيم على حافة وعاء. ترتيب طبقة من الروبيان في نمط دوامة في الجزء السفلي من وعاء.
إضافة طبقات إضافية ، وملء جميع المساحات والضغط لأسفل ، حتى وعاء ممتلئ.
اطو الغلاف البلاستيكي فوق الروبيان.
وضع اثنين من علب 1 رطل على رأس الروبيان وبردت 1 ساعة.
وفي الوقت نفسه ، في وعاء صغير الجمع بين صلصة الكوكتيل وعصير الليمون ومسحوق شيلي. غطيها وضعيها في الثلاجة حتى التقديم.
بسط وعاء. اسحب الغلاف البلاستيكي بعيدا عن أعلى الوعاء. لفك القالب ، ضع طبقا كبيرا رأسا على عقب فوق الوعاء ، ثم اقلب الطبق والوعاء فوقه ؛ قم بإزالة الغلاف البلاستيكي.
يزين دوامة الروبيان بالجرجير وشرائح الليمون.