صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة13
مجلة

طاجن خبز الذرة بالميكروويف

طاجن خبز الذرة بالميكروويف
طاجن خبز الذرة بالميكروويف هو وصفة جنوبية تقدم 6 أشخاص. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 348 سعرة حرارية و20 جرامًا من البروتين و15 جرامًا من الدهون لكل وجبة. مقابل 1.4 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 20% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك لحم الخنزير وخليط حشو خبز الذرة والفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك صنعه. 1 شخص جرب هذه الوصفة وأعجبته. سيكون الخريف أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 47%، وهي درجة قوية. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل طاجن خبز الذرة، وطاجن خبز الذرة بالتوت البري، وطاجن خبز الذرة اللحمي.

تعليمات

1
في 11 بوصة مدهون. × 7 بوصة. طبق آمن للاستخدام في الميكروويف، يجمع بين الخضار ولحم الخنزير ومزيج الحشوة؛ اخلط جيدا. في وعاء، اخلطي البيض والحليب والملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
1-1/4 كوب فطر طازج مقطع1-1/4 كوب فطر طازج مقطع
1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم
2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة
قصب الحلوى المسحوقة الإضافيةقصب الحلوى المسحوقة الإضافية
(اختر النكهة: سويسري أصلي، فلفل الهالبينو، الثوم والأعشاب، أو فلفل البارميزان)(اختر النكهة: سويسري أصلي، فلفل الهالبينو، الثوم والأعشاب، أو فلفل البارميزان)
المعدات التي سوف تستخدمها
كاليفورنيا - مزيج الخضاركاليفورنيا - مزيج الخضار
فلفل أخضر أو أحمر حلو مفروم ناعماًفلفل أخضر أو أحمر حلو مفروم ناعماً
2
يُسكب فوق خليط خبز الذرة. يغطى ويبرد لمدة 5 ساعات على الأقل أو طوال الليل.
المكونات سوف تحتاج
محار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديممحار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديم
3
أخرجه من الثلاجة قبل 30 دقيقة من الطهي. قم بتغطيته ووضعه في الميكروويف على حرارة عالية لمدة 14-18 دقيقة أو حتى تخرج السكين نظيفة في المنتصف.
المعدات التي سوف تستخدمها
كاليفورنيا - مزيج الخضاركاليفورنيا - مزيج الخضار
2 1/2 كوب مرق دجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه2 1/2 كوب مرق دجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه
4
يرش بالجبن. غطيها واتركيها لمدة 5 دقائق قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم

النبيذ الموصى به: ريسلينغ, النبيذ الفوار, زينفاندل

تعد Riesling وSparkling Wine وZinfandel من أفضل اختياراتي للجنوب. بشكل عام، هناك بعض القواعد التي ستساعدك على دمج النبيذ مع الطعام الجنوبي. سيتناسب نبيذ الريسلينغ أو النبيذ الأبيض الفوار الصديق للطعام مع العديد من الأطعمة المقلية، بينما يعتبر الزينفاندل رائعًا مع المأكولات المشوية. يبدو أن فندق Schmitt Sohne Relax Riesling الحاصل على تصنيف 4.4 من أصل 5 نجوم هو مباراة جيدة. يكلف حوالي 9 دولارات للزجاجة الواحدة.
شميت سون ريلاكس ريسلينج
شميت سون ريلاكس ريسلينج
يتم تخمير ريلاكس ريسلينج جافًا قليلاً مع باقة فواكه رائعة ونكهات مكثفة من التفاح والخوخ مع القليل من الحمضيات. تمنح الحموضة الطبيعية هذا النبيذ توازنًا مثاليًا هشًا ومنعشًا ويترك فمك يسيل. نبيذ مثالي للحفلات، أو يمكن الاستمتاع به مع مجموعة متنوعة من الأطعمة من المأكولات البحرية والدواجن إلى الأطعمة الشرقية والسلطات الطازجة.