صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة1
مجلة

صلصة ماوي

صلصة ماوي
صلصة ماوي هي خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي وصفة مع 3 حصص. ل 31 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 144 سعرة حرارية. يعمل بشكل جيد كصلصة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على صلصة الصويا وعصير الأناناس وخل نبيذ الأرز وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 16%. حاول تتبيلة صلصة ماوي ترياكي, روبيان جوز الهند مع صلصة الخردل ماوي، و ماوي البصل نابليون مع صلصة البرتقال والزنجبيل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يغلى العصير والخل في قدر صغير على نار متوسطة عالية. تغلي 8 إلى 10 دقائق أو حتى يتم تقليل الخليط بمقدار النصف. ضجة في صلصة الصويا ، وتبرد قليلا.
المكونات سوف تحتاج
صلصة الصوياصلصة الصويا
الخلالخل
عصيرعصير
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
اخفقي المايونيز حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
مايونيزمايونيز
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
3
قدميها دافئة.