صلصة باربيكيو بالليمون مع ماء مالح
هيربيد الليمون صلصة الشواء و ماء مالح هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، كامل 30 ، وكيتون ماء مالح. هذه الوصفة تجعل 16 حصص مع 134 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون كل. ل 72 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الريحان وعصير الليمون ، مقبلات: الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الأب حدث. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الأمريكي حقا. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 17%. حاول الصيف الجير ماء مالح / صلصة الشواء, دجاج هربيد مشوي مع صوص باربيكيو أبيض، و تتبيلة صلصة الشواء الصينية الخالية من الغلوتين لوصفات مماثلة.
تعليمات
الجمع بين المكونات 5 الأولى في الخلاط ؛ عملية على ارتفاع 1 دقيقة. مع خلاط على ارتفاع ، إضافة النفط في دفق بطيء وثابت ؛ عملية 1 دقيقة. كشط أسفل الجانبين.
أضف الريحان والزعتر ؛ العملية على انخفاض 30 ثانية.
إزالة 1 كوب صلصة لتغطية بالحساء و 1/2 كوب صلصة لخدمة مع الدجاج.
ضع الدجاج في طبق ضحل كبير أو كيس بلاستيكي بسحاب شديد التحمل.
صب الصلصة المتبقية على الدجاج; تغطية أو ختم, والبرد 8 ساعات.
استنزاف وصمة عار صلصة الزائدة.
شواء الدجاج وفقا للإرشادات أدناه.
ادهني 1 كوب من الصلصة المحجوزة فوق الدجاج خلال آخر 30 دقيقة من وقت الطهي. (تجاهل بقايا صلصة تغطية بالحساء.)
خدمة الدجاج مع محفوظة 1/2 كوب صلصة.
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.
ضع 2 كوب جوز, المسكيت, أو رقائق الخشب الأخرى في وسط مربع كبير من رقائق الألومنيوم الثقيلة; أضعاف في مستطيل, وختم. ثقوب لكمة في الجزء العلوي من الحزمة. سخن جانب واحد من الشواية ، وترك المركز فارغا ، لمدة 20 دقيقة.
وضع حزمة على صر الطبخ على الجانب غير المضاءة. شواء ، مغطاة غطاء شواء ، 2 ساعة و 15 دقيقة أو حتى القيام به (170). شرج وفقا لتوجيهات.
الطبخ المباشر: سخني الشواية على نار خفيفة ، أقل من 300 ، لمدة 20 دقيقة.
ضع الدجاج ، وجانب الجلد لأعلى ، على صر الطهي. شواء ، مغطاة غطاء شواء ، على نار خفيفة 1 ساعة و 15 دقيقة أو حتى القيام به. (لا تتحول الدجاج.) شرج وفقا لتوجيهات.
الطبخ غير المباشر: نقع 2 كوب رقائق خشب جوز في الماء البارد لمدة 30 دقيقة ؛ استنزاف. (لا تنقع رقائق الخشب لشواية الغاز في الماء لأنها مغلفة بورق القصدير وتوضع على شبكة الطهي.) تحضير النار عن طريق تكديس الفحم على كل جانب من الشواية ، وترك المركز فارغا.
اترك الفحم يحترق لمدة 30 دقيقة ، أو حتى تختفي النيران ويتحول لون الفحم إلى اللون الأبيض.
رش رقائق على الفحم الساخن. ترتيب الدجاج ، الجانب الجلد حتى ، على صر الطبخ في وسط شواء (وليس مباشرة على الفحم). كوك مغطاة غطاء شواء ، لمدة 50 دقيقة إلى 1 ساعة أو حتى القيام به. (لا تتحول الدجاج.) شرج وفقا لتوجيهات.
ملاحظة: إذا كنت تفضل قطع الدجاج ، قم بإعداد نار ساخنة عن طريق تكديس الفحم على جانب 1 من الشواية ، وترك الجانب الآخر فارغا. (لشوايات الغاز ، وعلى ضوء فقط 1 الجانب.)
ضع صر الطهي على الشواية. ترتيب الدجاج على الجانب فارغة (الجانب غير المضاءة من شواء الغاز) ، وشواء ، مغطاة غطاء شواء ، 1 ساعة أو حتى يتم الدجاج.