صحة الموز إسبرسو الشوكولاته رقاقة الكعك

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات وجبات الصباح، لذا جرب مافن رقائق الشوكولاتة إسبرسو من بانانان الصحي. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 85 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 11 جرام بروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 647 سعرة حرارية. هذه الوصفة من التعامل مع الحرارة لديها 4 مراوح. مزيج من السكر والسكر البني الراسخ ومسحوق الإسبريسو الفوري وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل صحة الشوكولاته رقاقة الموز الكعك, بانان إسبرسو الشوكولاته رقاقة الكعك، و بانان إسبرسو الشوكولاته رقاقة الكعك.