صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 15 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة8
الوجبات الغذائيةالنباتي الذي يتناول البيض ومنتجات الألبان
وصفات ذات صلة
لحم البقر المشوي مع البنجر الذهبي وهريس الجبن الأزرق
صلصة الرانش I
البطاطس مينسترون
طباخ بطيء كاليكو الفاصوليا
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
20 وصفة شهية عليك تجربتها اليوم!
أتقن فن إعداد الفطائر المثالية باستخدام هذه الوصفة المضمونة
العلم وراء النبيذ الأحمر: فوائده الصحية المدهشة والمخاطر المحتملة
12 كوكتيل نبيذ لتطور متطور
ارتشف ودوّم واحتفل: نخب يوم النبيذ الوطني في 25 مايو
اليوم الوطني لشرب النبيذ في 18 فبراير
الاحتفال بيوم السوفليه مع المأكولات اللذيذة
انغمس في النكهة اللذيذة لشوربة المحار في يومها الخاص!
الاحتفال باليوم العالمي للنوتيلا
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
20 وصفة شهية عليك تجربتها اليوم!
الاحتفال بيوم السوفليه مع المأكولات اللذيذة
انغمس في النكهة اللذيذة لشوربة المحار في يومها الخاص!
هذه الوصفات الرائعة لحفلة كرة القدم الخاصة بك!
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
وصفات لإضفاء الإثارة على قائمة شهر فبراير
أفضل 20+ وصفة يجب تجربتها في فبراير 2024
وصفات الحساء النباتي لم تعد مخصصة للنباتيين فقط
10 وصفات دافئة للتغلب على الأيام الباردة
شوربة فطيرة اليقطين الكاملة
شوربة فطيرة اليقطين الكاملة هي وصفة نباتية خالية من الغلوتين والبيض مع 6 حصص. تحتوي الحصة الواحدة على 204 سعرة حرارية و6 جرام من البروتين و13 جرام من الدهون. مقابل 1.2 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 14% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعتين و15 دقيقة. أعجب 527 شخصًا بهذه الوصفة. إنه يعمل بشكل جيد كمقبلات بأسعار معقولة لعيد الشكر. يتم تقديمه لك بواسطة Foodnetwork. توجه إلى المتجر واشتري الكريمة الثقيلة وأوراق الزعتر والثوم وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. مع نسبة 59%، هذا الطبق جيد. المستخدمون الذين أعجبتهم هذه الوصفة أيضًا أحبوا حساء فطيرة اليقطين الكاملة، وحساء فطيرة اليقطين اللذيذ مع أعشاب من الفصيلة الخبازية بالقرفة، وبيبيتا ستروسل، والكريمة المخفوقة، وحمص اليقطين الحلو مع بذور اليقطين المحمصة.
تعليمات
3
اصنع غطاءً على الجزء العلوي من اليقطين عن طريق القطع حول الجذع بزاوية 45 درجة. تأكد من أن الفتحة كبيرة بما يكفي للعمل بداخلها.
المكونات سوف تحتاج![(النكهة الأصلية)]()
(النكهة الأصلية)
(النكهة الأصلية)4
قم بإزالة البذور والألياف باستخدام ملعقة معدنية أو مغرفة آيس كريم ومقص مطبخ. حجز البذور لاستخدام آخر.
المكونات سوف تحتاج![الرشات على شكل قلب]()
الرشات على شكل قلب![4 مربعات من براوني الشوكولاتة (من المتجر أو محلية الصنع)]()
4 مربعات من براوني الشوكولاتة (من المتجر أو محلية الصنع)
الرشات على شكل قلب
4 مربعات من براوني الشوكولاتة (من المتجر أو محلية الصنع)المعدات التي سوف تستخدمها![3 أكواب من كل من عصير التوت، والبرتقال، والليمون]()
3 أكواب من كل من عصير التوت، والبرتقال، والليمون
3 أكواب من كل من عصير التوت، والبرتقال، والليمون5
دهن الجزء الخارجي من اليقطين والغطاء بالزيت النباتي. دهن طبق خزفي دائري كبير بما يكفي لاستيعاب اليقطين ووضع اليقطين بداخله.
المكونات سوف تحتاج![4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة]()
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة![(النكهة الأصلية)]()
(النكهة الأصلية)
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة(النكهة الأصلية)المعدات التي سوف تستخدمها![طبق خزفي]()
طبق خزفي
طبق خزفي6
يُمزج الزبدة والبصل والملح والثوم والتفاح ومرق الدجاج والكريمة الثقيلة في اليقطين المجوف. استبدل غطاء اليقطين بالغطاء.
المكونات سوف تحتاج![محار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديم]()
محار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديم![أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)]()
أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)![(النكهة الأصلية)]()
(النكهة الأصلية)![للحفظ،]()
للحفظ،![6 قطع من لحم الخنزير أو شرائح لحم الخنزير (8 أونصات لكل منهما)]()
6 قطع من لحم الخنزير أو شرائح لحم الخنزير (8 أونصات لكل منهما)![1 برتقالة، بشر]()
1 برتقالة، بشر![20 شريحة كوسة رفيعة]()
20 شريحة كوسة رفيعة![1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع]()
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
محار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديم
أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)(النكهة الأصلية)
للحفظ،
6 قطع من لحم الخنزير أو شرائح لحم الخنزير (8 أونصات لكل منهما)
1 برتقالة، بشر
20 شريحة كوسة رفيعة
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع9
يُضاف جبن الماعز والزعتر ويُخبز لمدة 30 دقيقة إضافية دون غطاء.
المكونات سوف تحتاج![جبن الماعز]()
جبن الماعز![2 كوب فصوص ثوم]()
2 كوب فصوص ثوم
جبن الماعز
2 كوب فصوص ثومالمعدات التي سوف تستخدمها![1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو]()
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو10
أخرج اليقطين من الفرن واكشط بعض اللحم برفق في خليط الحساء. اهرسها بالخلاط للحصول على القوام المطلوب، مع الحرص على تجنب جوانب وقاع اليقطين.
المكونات سوف تحتاج![(النكهة الأصلية)]()
(النكهة الأصلية)![1 (28 أونصة) يمكن أن تطلق مكعبات الطماطم المحمصة (موصى به: موير جلين)]()
1 (28 أونصة) يمكن أن تطلق مكعبات الطماطم المحمصة (موصى به: موير جلين)
(النكهة الأصلية)
1 (28 أونصة) يمكن أن تطلق مكعبات الطماطم المحمصة (موصى به: موير جلين)المعدات التي سوف تستخدمها![خلاط الغمر]()
خلاط الغمر![1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو]()
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
خلاط الغمر1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكوالمعدات
المكونات
1صغير![تفاح ، مقشر ، محفور ، ومقطع إلى مكعبات]()
تفاح ، مقشر ، محفور ، ومقطع إلى مكعبات11 رطل كوسة،![أوراق الزعتر الطازجة]()
أوراق الزعتر الطازجة1زيت زيتون بكر ممتاز، دورتان من المقلاة بالإضافة إلى القليل منه للرش![ثوم مفروم]()
ثوم مفروم57مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)![جبن الماعز]()
جبن الماعز1196 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة![أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)]()
أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)11 رطل كوسة،![البطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها]()
البطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها2366 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة![مرق الدجاج منخفض الصوديوم]()
مرق الدجاج منخفض الصوديوم1![قرع خبز كامل ، حوالي 4 أرطال ، شطف]()
قرع خبز كامل ، حوالي 4 أرطال ، شطف1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)![زبدة غير مملحة]()
زبدة غير مملحة21 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.![2 علبة من الهوميني سعة 15 أونصة، مصفاة ومغسولة]()
2 علبة من الهوميني سعة 15 أونصة، مصفاة ومغسولة1سمول![البصل الأصفر ، مكعبات]()
البصل الأصفر ، مكعبات
تفاح ، مقشر ، محفور ، ومقطع إلى مكعبات11 رطل كوسة،
أوراق الزعتر الطازجة1زيت زيتون بكر ممتاز، دورتان من المقلاة بالإضافة إلى القليل منه للرش
ثوم مفروم57مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)
جبن الماعز1196 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة
أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)11 رطل كوسة،
البطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها2366 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة
مرق الدجاج منخفض الصوديوم1
قرع خبز كامل ، حوالي 4 أرطال ، شطف1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)
زبدة غير مملحة21 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.
2 علبة من الهوميني سعة 15 أونصة، مصفاة ومغسولة1سمول
البصل الأصفر ، مكعباتالنبيذ الموصى به: النبيذ الفوار, تألق روز
تعمل المقبلات بشكل جيد مع النبيذ الفوار والورد الفوار. إذا كنت تقدم مجموعة مختارة من المقبلات، فلا يمكنك أن تخطئ في تناولها. كلاهما صديقان للطعام للغاية ويكملان مجموعة متنوعة من النكهات. يبدو أن فندق Perrier-Jouet Grand Brut الحاصل على تصنيف 4.3 من أصل 5 نجوم هو مباراة جيدة. يكلف حوالي 57 دولارا للزجاجة الواحدة.
