شوربة القرع بالجوز مع الكريمة المخفوقة بالقرفة والكراث المقلي
الجوز حساء الاسكواش مع القرفة قشدة والكراث المقلي قد يكون مجرد حساء كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 3.1 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 539 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون. ليس هناك الكثير من الناس جعل هذه الوصفة, و 8 أن أقول أنه ضرب المكان. فهو مثالي ل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 35 دقيقة. مزيج من أوراق الغار ومرق الخضار والجزر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة صلبة. حاول شوربة القرع بالجوز مع الكريمة المخفوقة بالقرفة والكراث المقلي, التفاح والقرفة والجوز حساء الاسكواش، و شوربة القرع بالجوز مع خبز محمص بالقرفة والسكر لوصفات مماثلة.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
قم بتغطية قدر كبير على نار متوسطة عالية بزيت الزيتون.
يضاف البصل والجزر والكرفس والثوم. يتبل بالملح حسب الرغبة ويعرق الخضار حتى تبدأ في النعومة وتكون عطرية للغاية ، حوالي 7 إلى 8 دقائق.
يضاف القرع والبطاطس ويتبل بالملح حسب الرغبة. يحرك المزيج حتى يغطى المزيج بالزيت ويطهى لمدة 5 إلى 6 دقائق أخرى.
إضافة النبيذ وتقليل بمقدار النصف.
يضاف المرق والزعتر وأوراق الغار. اعصر البرتقال في الحساء وأضف النصفين. طعم التوابل وضبط ، إذا لزم الأمر. يغلى المزيج ويترك على نار خفيفة ويترك على نار خفيفة حتى ينهار القرع ، حوالي 35 إلى 40 دقيقة. * إذا بدأ مستوى السائل في الانخفاض ، يمكن استخدام الماء لاستبداله.
إزالة وتجاهل نصفين البرتقال ، حزمة الزعتر وأوراق الغار وهريس الحساء مع خلاط الغمر أو خلاط. في حالة استخدام الخلاط ، قم بتبريد الخليط لمدة 5 دقائق وأضفه بعناية إلى الخلاط. يجب أن يكون على نحو سلس جدا ومخملي. تحقق من الاتساق. إذا كان سميكا جدا ، أضف الماء لتخفيفه.
في مقلاة الحرارة حوالي 1 بوصة من الزيت على نار متوسطة الحرارة. قطع الكراث إلى حلقات رفيعة. قبل القلي مباشرة ، ارم الكراث في الدقيق. اقلي الكراث حتى يصبح مقرمشا وبنيا.
إزالة إلى منشفة ورقية ويرش على الفور مع الملح.
تخفق الكريمة في وعاء كبير حتى تحافظ على شكلها في قمم ناعمة ، ثم تخفق في القرفة.
مغرفة الحساء في خدمة السلطانيات وأعلى مع وجبة بوظة من القرفة قشدة والكراث المقلي.