صعوبةمتوسط
جاهز53 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة54
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

شوربة العدس مع النقانق

شوربة العدس مع النقانق
قد يكون حساء العدس مع النقانق هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 3. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 35 جرام بروتين, 31 جرام دهون، وما مجموعه 604 سعرة حرارية. ل Serving 1.83 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 36% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك ريحان ومرق دجاج وعدس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل recipes.prevention.com. مع مراعاة جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 76%، وهو أمر جيد. حاول شوربة العدس مع النقانق الإيطالية والاسكارول, شوربة العدس والاسكارول، و شوربة العدس والاسكارول (يتضح كوك) لوصفات مماثلة.