شوربة الدجاج والبيض مع كرات لحم العجل الصغيرة
قد يكون حساء الدجاج والبيض مع كرات لحم العجل الصغيرة وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 10. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 21 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 260 سعرة حرارية. ل Serving 1.38 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. مزيج من الملح موافق للشريعة اليهودية, أوراق السبانخ, لحم العجل الأرض, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 30 دقيقة. مع ملعقة درجة 48%، هذا الطبق صلب. حاول كرات لحم العجل روزماري, كرات لحم العجل مع المعكرونة محلية الصنع، و أوركيت محمص مع كرات لحم العجل لوصفات مماثلة.
تعليمات
تحتوي هذه الوصفة على العديد من اللمسات الشخصية: مزيج اللحم البقري والدجاج في قاعدة الوصفة هو شيء حصلت عليه من والدتي ، حيث أرصع الدجاج بزوجين من القرنفل لإضافة نكهة خاصة من صنع مرق الدجاج في جاي سافوي في باريس والأهم من ذلك كله ، كرات اللحم من والدي. هذا الحساء هو وجبة في حد ذاته والأذواق بقايا أفضل.
2 سيقان كرفس بأوراق ، قطع داخلية من حفنة مقشرة من الجلد الخارجي ، مقطعة إلى قطع 1/2 بوصة
الحساء: يتبل الدجاج بالملح حسب الرغبة ويدفع 2 فص إلى 1 من أفخاذ الدجاج.
أضفه إلى قدر كبير من المرق ، وغطيه بحوالي 4 ليترات من الماء واتركه على نار خفيفة على نار متوسطة.
في هذه الأثناء ، قم بتتبيل عظام اللحم بالملح وحمرها في مقلاة من الحديد الزهر بزيت الكانولا ، وحرقها على نار متوسطة.
إضافتها إلى وعاء مع الدجاج. إلى المقلاة التي تم حرق العظام فيها ، على نار متوسطة ، أضيفي الجزر والكرفس والبصل وقلبي حتى يتم تغليفها بالزيت.
أضف الزعتر وأوراق الغار إلى وعاء المرق مع الخضار المقلية. جلب الحساء إلى ينضج لطيف والخالي من الدسم السطح مع مغرفة. تخلص من أي زيت أو "حثالة" تتراكم.
رشي القليل من الملح ، ليس كثيرا ، وخففي الحرارة لإنهاء طهي الدجاج ببطء.
ضعي لحم العجل المطحون في وعاء متوسط الحجم.
يضاف الملح والثوم والبارميزان والريحان والبيض وفتات الخبز. استخدم يديك لخلط المكونات.
لفة اللحم المفروم الصغيرة ويطهى" اختبار " مغرفة في الحساء ، إذا رغبت في ذلك. تذوق وأعد تحضير خليط اللحم إذا لزم الأمر.
لف باقي لحم العجل إلى كرات لحم صغيرة. يجب أن تكون بحجم طماطم كرزية صغيرة. (ملاحظة الشيف: كرات اللحم المدرفلة بشكل غير كامل تجعل هذا الحساء أكثر حميمية وحقيقية.) رتبي كرات اللحم في طبقة واحدة على صينية خبز وضعيها في الثلاجة.
بعد حوالي 45 دقيقة على نار هادئة ، تذوق حساء الدجاج واضبط التوابل ، إذا لزم الأمر. استخدم ملعقة كبيرة وزوج من الملقط لإزالة الدجاج إلى صينية خبز أو أي سطح مستو آخر واتركه ليبرد لبضع دقائق.
قم بإزالة عظام اللحم واستخرج النخاع.
إضافته إلى الحساء ، إذا رغبت في ذلك.
إزالة وتجاهل الزعتر الطازج وأوراق الغار. خذ لحم الثدي والفخذ من الدجاج ، مع الحرص على التخلص من العظام والجلد. قسم الدجاج إلى قطع صغيرة الحجم ، لكن ليس صغيرا جدا ، وأضفها إلى الحساء.
جلب الحساء لينضج لطيف وإضافة اللحم. السماح لها لمواصلة يجيش لبضع دقائق حتى اللحم لديهم فرصة لطهي الطعام.
رذاذ في البيض والاستمرار في خلط لأنها طهي الطعام. يجب أن تبدو مثل خيوط صغيرة في الحساء. ضجة في السبانخ وطعم التوابل.
انقلي الحساء إلى أوعية التقديم وقدميه مع رش البارميزان.