صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة26
مجلة

شوربة الخيار بالنعناع

شوربة الخيار بالنعناع
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الحساء ، لذا جرب حساء الخيار بالنعناع. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 137 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.27 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 60 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. مزيج من الزبادي الخالي من الدسم والبصل الأخضر والثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة رائعة. حاول حساء الخيار بالنعناع, شوربة الخيار والنعناع التركية، و شوربة الخيار بالنعناع المبردة لوصفات مماثلة.