شريحة لحم تنورة مع صلصة تشيميشوري
شريحة لحم تنورة مع صلصة تشيميشوري هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي وصفة مع 6 حصص. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 223 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 2.95 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من عصير الليمون وأوراق النعناع وخردل ديجون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة طعام لايم أنجل مع طلاء الجير والفستق كحلوى. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل يوم فالنتين. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق في أمريكا الجنوبية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 46 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة جيدة. حاول شريحة لحم تنورة مع صلصة تشيميشوري, شريحة لحم تنورة مع صلصة تشيميشوري، و شريحة لحم تنورة مع صلصة تشيميشوري لوصفات مماثلة.
تعليمات
دع شريحة اللحم تقف 30 دقيقة في درجة حرارة الغرفة.
يرش شريحة لحم مع 1/2 ملعقة صغيرة من الفلفل والملح.
سخن الشواية على نار عالية.
ضع الثوم في محضر الطعام ؛ عملية حتى مفروم.
يضاف البقدونس والكزبرة والنعناع ؛ عملية حتى المفروم خشنا.
يضاف الزيت ، المكونات 3 التالية (من خلال نبات الكبر) ، وتبقى 1/2 ملعقة صغيرة من الفلفل ؛ عملية حتى المفروم ناعما.
ضع شريحة لحم على رف شواء المغلفة مع رذاذ الطبخ. شواء 2 دقائق; تحويل شريحة لحم على. شواء 2 إلى 3 دقائق أو حتى الدرجة المطلوبة من النضج.
قطع شريحة لحم عبر الحبوب إلى شرائح رقيقة.
يمكن للأطفال المساعدة: كما هو الحال مع معظم الصلصات ، يمكن للأطفال القيام بكل العمل عمليا. يمكنهم اختيار السيقان من الأعشاب أو استخدام سكين آمن للأطفال لقصها. يمكن للأطفال أيضا قياس جميع المكونات وإلقائها مباشرة في معالج الطعام.
النبيذ الموصى به: ميرلوت, كابيرنيت ساوفيجنون, بينوت نوير
ميرلوت وكابيرنيت ساوفيجنون وبينوت نوير هي خيارات رائعة لشرائح اللحم. بعد كل شيء ، لحم البقر والنبيذ الأحمر هي مزيج كلاسيكي. بشكل عام ، تتناسب شرائح اللحم الأصغر حجما مع اللون الأحمر الفاتح أو المتوسط ، مثل بينوت نوير أو ميرلوت ، بينما يمكن لشرائح اللحم الدهنية التعامل مع اللون الأحمر الغامق ، مثل كابيرنيت ساوفينجنون. نبيذ واحد يمكنك تجربته هو لا جوتا هاول ماونتن ميرلوت. لديها 4.2 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 99 دولار.
لا جوتا هاول ماونتن ميرلوت
# 37 النبيذ المتفرج الأعلى 100 من 2019 2016 لا جوتا ميرلوت يشمل كل ما هو جبل ميرلوت مع هيكل للاستمتاع. تلاحظ من اسبريسو ، الشوكولاته الداكنة ، والخبز المحمص متابعة بلاك بيري ناضجة ، والمعادن ، والوزن على الحنك.