صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة76
مجلة

سيفيتشي دي بيسكادو: طريقتان

سيفيتشي دي بيسكادو: طريقتان
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب سيفيتشي دي بيسكادو: طريقتان. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 10.38 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 63% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 1120 سعرة حرارية, 129 جرام بروتين، و 49 جرام دهون. توجه إلى المتجر والتقاط أبريل 4, سمك, الوظيفة السابقة المشاركة التالية, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الزنجبيل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الزنجبيل مع صقيع الزنجبيل المتبلور كحلوى. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو الثمن وصفة لمحبي الطعام في أمريكا الجنوبية. مع ملعقة النتيجة 86%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة هي سيفيتشي دي بيسكادو, سيفيتشي دي بيسكادو (سلطة سمك مطبوخة في عصير الليمون)، و دون سيفيتشي {} وسيفيتشي بيرو كتاب الطبخ المطبخ {الهبة}.

المكونات

4راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًالأفوكادوالأفوكادو4راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًلحم البقر ستروجانوفلحم البقر ستروجانوف4راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًبيرة! من فضلك لا تنسى البيرةبيرة! من فضلك لا تنسى البيرة4راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًالحلوى بلونديزالحلوى بلونديز1صغيرباقة الكزبرة المفرومةباقة الكزبرة المفرومة1صغيرحفنة الكزبرة ، مفرومة ناعماحفنة الكزبرة ، مفرومة ناعما1مكعبقطع السمك إلىقطع السمك إلى454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)الأسماك الطازجة، مثل النهاش أو كورفيناالأسماك الطازجة، مثل النهاش أو كورفينا4راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًفي الأسماك والمحار / وصفات غواتيمالا / وصفاتفي الأسماك والمحار / وصفات غواتيمالا / وصفات21 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.الزنجبيل المبشور الطازجالزنجبيل المبشور الطازج1فلفل هالابي شيموفلفل هالابي شيمو4راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًالكاتشبالكاتشب4راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًالمزيد من الليمون: قدمها مقطعة إلى أرباعالمزيد من الليمون: قدمها مقطعة إلى أرباع3556 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم4راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًافعل الشيء نفسه في قدر مختلف مع البصل الأحمرافعل الشيء نفسه في قدر مختلف مع البصل الأحمر1البصل الأحمر ، شرائحالبصل الأحمر ، شرائح4راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًالملحالملح4راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًملح وفلفل حسب الرغبةملح وفلفل حسب الرغبة4راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًالمفرقعات سالتينالمفرقعات سالتين227مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)الروبيان (اختياري)الروبيان (اختياري)4راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًالبيرة وصلصة الصويا أسياخ الدجاجالبيرة وصلصة الصويا أسياخ الدجاج2بطاطا حلوة مطبوخة ومكعبةبطاطا حلوة مطبوخة ومكعبة3طماطم مفرومة ناعماطماطم مفرومة ناعما1بصل أبيض مفروم ناعمابصل أبيض مفروم ناعما4راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًصلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير20114 أبريل4 أبريل201010 أغسطس10 أغسطس2010أغسطس 25, بواسطة هيلغاأغسطس 25, بواسطة هيلغا4راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًسيفيتشي دي بيسكادو: طريقتانسيفيتشي دي بيسكادو: طريقتان4راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًسيفيتشيفيشليمونبيروانوبيروفيانسيفيتشيفيشليمونبيروانوبيروفيان4راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًحول هيلغاحول هيلغا4راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًأنا جعلت هذا لأمي وزوجي في نهاية الأسبوع الماضي. كنا في مزاج لشيء جديد, لذلك صنعنا سيفيتشيأنا جعلت هذا لأمي وزوجي في نهاية الأسبوع الماضي. كنا في مزاج لشيء جديد, لذلك صنعنا سيفيتشي201613 يناير13 يناير4راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًالوظيفة السابقة الوظيفة التاليةالوظيفة السابقة الوظيفة التالية1المشاركة تويت يعلقون عليهالمشاركة تويت يعلقون عليه4راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًقد ترغب أيضاقد ترغب أيضا2010 Kitchen-2013 ، مطبخ عشاق الطعام. جميع الحقوق محفوظة / مطبخ عشاق الطعام Kitchen-2013 ، مطبخ عشاق الطعام. جميع الحقوق محفوظة / مطبخ عشاق الطعام4راوند، مقطع طازجاً أو مجمداً————————