سوبر سهلة الإفطار هزة

سوبر سهلة الإفطار هزة هو خال من الغلوتين ونباتي المشروبات. ل 64 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. حصة واحدة تحتوي على 155 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الموز واللبن ومسحوق بروتين الصويا المركز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة فائقة. وصفات مماثلة هي كيشي إفطار سهل للغاية ومنخفض السعرات الحرارية مع نقاط مراقبي الوزن, جوز الهند الدجاج: سوبر سريعة-سوبر سهلة-سوبر يم، و شوكولا و افوكادو سوبر شيك.