سمك السلمون المبشور المتبل

قد يكون سمك السلمون المبشور المتبل هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 12.29 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 70% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 77 جرام بروتين, 69 جرام دهون، وما مجموعه 1048 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 1. قدم شخصان هذه الوصفة, و 29 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مزيج من الفلفل والكزبرة والملح موافق للشريعة اليهودية ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 97%. هذه النتيجة رائعة. حاول متبل القهوة يفرك شريحة لحم ل تشيكوف لحم البقر # الأحدسوبر, سمك السلمون المبشور بالفلفل الحار، و التوابل يفرك السلمون لوصفات مماثلة.