سلطة كوردون بلو
كوردون بلو سلطة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 879 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 59 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل $1.53 لكل حصة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من خردل ديجون والدجاج والعسل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وجد 6 أشخاص أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب درجة ملعقة صلبة من 58%. وصفات مماثلة تشمل كوردون بلو المقبلات, كوردون بلو طاجن، و رغيف اللحم كوردون بلو.
تعليمات
املأ قدرا كبيرا بالماء المملح قليلا واتركه حتى يغلي على نار عالية. بمجرد أن يغلي الماء ، أضيفي معكرونة ربطة العنق وأعيدي إلى الغليان. تطهى المعكرونة مكشوفة مع التحريك من حين لآخر حتى تنضج المعكرونة تماما ، لكنها لا تزال متماسكة مع اللدغة ، حوالي 12 دقيقة.
يصفى جيدا في مصفاة موضوعة في الحوض.
يمزج المعكرونة والدجاج ولحم الخنزير والجبن السويسري والبروكلي في وعاء كبير. توضع جانبا. يمزج العسل والمايونيز والخردل والخل والبصل وزيت الزيتون والسكر وملح الثوم في الخلاط. ضجة في البقدونس. قلب الصلصة مع المعكرونة مع الاحتفاظ بـ 1/2 كوب من الصلصة. سلطة البرد وخلع الملابس محفوظة في الثلاجة لمدة 1 ساعة على الأقل. أضيفي الصلصة المتبقية وجبنة البارميزان قبل التقديم.