سلطة جرجير مع صلصة البيستو
سلطة الجرجير مع صلصة البيستو هي رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 وصفة مع 4 حصص. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 101 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 3 أشخاص بهذه الوصفة. مزيج من خل النبيذ ، جرجير الطفل ، بيستو الريحان ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سلطة جرجير مع صلصة البارميزان, سلطة جرجير مع صلصة السيزر، و سلطة جرجير مع صلصة التوت.
تعليمات
رتب قلوب الطماطم والخرشوف فوق سرير من الجرجير.
اخفقي الخل والبيستو معا ورشيهما فوق السلطة وقدميهما.
قيم هذه الوصفة وعرض الاستعراضات