صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة13
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة باستا البازلاء الحلوة الربيعية

سلطة باستا البازلاء الحلوة الربيعية
قد تكون سلطة معكرونة البازلاء الحلوة الربيعية وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 775 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 44 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 2.11 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 24 المشجعين. إذا كان لديك ملح كوشير ومايونيز وكريم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام نكهة الليمون ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع البرتقال البرتقال الكوكيز مع البرتقال تلذذ الجليد كحلوى. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الربيع. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 72%. وصفات مماثلة تشمل سلطة البازلاء الباردة, سلطة المعكرونة الربيع، و سلطة المعكرونة الربيع.

تعليمات

1
يغلى قدر كبير من الماء المملح قليلا على نار عالية.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
المعدات التي سوف تستخدمها
6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح
2
أضيفي معكرونة ربطة العنق واطهيها حتى تنضج لمدة 8 إلى 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
فرفالفرفال
3
يصفى ويشطف جيدا بالماء البارد ، ثم يقلب بزيت الزيتون ويترك جانبا.
المكونات سوف تحتاج
2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
4
تحريك القشدة الحامضة والمايونيز وعصير الليمون وقشر الليمون والشبت المجفف والفلفل الحار والملح حتى تصبح ناعمة. أضعاف في البصل والبازلاء ولحم الخنزير والجبن الشيدر ، والمعكرونة القوس التعادل.
المكونات سوف تحتاج
1 هالبينو طازج كامل1 هالبينو طازج كامل
كرافت® جبنة شيدر حادةكرافت® جبنة شيدر حادة
فرفالفرفال
1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم
الشبت المجففالشبت المجفف
الفضة لا مثيل لهاالفضة لا مثيل لها
1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة
رقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوةرقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوة
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
(اختر النكهة: سويسري أصلي، فلفل الهالبينو، الثوم والأعشاب، أو فلفل البارميزان)(اختر النكهة: سويسري أصلي، فلفل الهالبينو، الثوم والأعشاب، أو فلفل البارميزان)
5
مقبلات مع الأغصان الشبت لخدمة.
المكونات سوف تحتاج
الشبتالشبت

المكونات

454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)حزمة القوس التعادل (فارفالي) المعكرونةحزمة القوس التعادل (فارفالي) المعكرونة1قرصةفلفل حريف ، أو حسب الرغبةفلفل حريف ، أو حسب الرغبة227مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)مكعبات لحم الخنزير العجاف المطبوخ بالكاملمكعبات لحم الخنزير العجاف المطبوخ بالكامل1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)عشب الشبت المجففعشب الشبت المجفف2الأغصانالشبت الطازج ، للتزيينالشبت الطازج ، للتزيين6راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًملح كوشير حسب الذوقملح كوشير حسب الذوق596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)الفضة لا مثيل لهاالفضة لا مثيل لها1776 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج227مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)البازلاء الخضراء المجمدة ، إذابةالبازلاء الخضراء المجمدة ، إذابة1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمكعبات البصل الأحمرمكعبات البصل الأحمر227مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)جبنة شيدر حادة مكعبةجبنة شيدر حادة مكعبة1776 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةرقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوةرقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوة