سلطة اليوسفي والبرتقال مع صلصة بذور الخشخاش

بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، البدائي ، و فودماب طبق جانبي ودية? يمكن أن تكون سلطة اليوسفي والبرتقال مع صلصة بذور الخشخاش وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 83 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.94 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك 2 صلصة بذور الخشخاش ، والجيكاما ، وقشر الليمون ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول سلطة اليوسفي الخضراء مع صلصة بذور الخشخاش, سلطة برتقال الماندرين مع صلصة بذور الخشخاش الدافئة، و سلطة برتقال الماندرين مع صلصة بذور الخشخاش لوصفات مماثلة.