صعوبةبجد
جاهز40 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة19
مجلة

أسياخ دجاج بربادوس بيج إم

أسياخ دجاج بربادوس بيج إم
يمكن إعداد وصفة أسياخ الدجاج البربادوسية من Big M في حوالي 40 دقيقة . تخدم هذه الوصفة 4 أشخاص وتكلف 8.66 دولارًا لكل وجبة. تحتوي الحصة الواحدة على 380 سعرة حرارية ، و 26 جرامًا من البروتين ، و 3 جرامًا من الدهون . إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. 1 شخص قام بإعداد هذه الوصفة وسيقوم بتحضيرها مرة أخرى. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من دبس السكر والزعتر والثوم وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان . يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 57% . هذه النتيجة قوية. تشمل الوصفات المشابهة أسياخ الدجاج البلسمي السهلة + هدية كبيرة ، ومشروب الرم البربادوسي ، وعلبة بيرة الدجاج الكبيرة .

تعليمات

1
ضعي الثوم، والبصل، وفلفل الهابنيرو، والبصل الأخضر، والزعتر، والبهارات، والزنجبيل في وعاء محضرة الطعام؛ حتى مزيج سلس. الموسم الى الذوق مع الملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
كتلة جبن كولبيكتلة جبن كولبي
صدر الديك الرومي المشويصدر الديك الرومي المشوي
آيس كريم أو كريمة مخفوقة، اختياريآيس كريم أو كريمة مخفوقة، اختياري
لحم بقري مشوي مقطع ومفروملحم بقري مشوي مقطع ومفروم
4 أكواب من خبز الذرة القديم، مفتت4 أكواب من خبز الذرة القديم، مفتت
مزيج كول سلو ثلاثي الألوانمزيج كول سلو ثلاثي الألوان
المحار المقليالمحار المقلي
جوز البقان أو الجوز المفروم، للتقديمجوز البقان أو الجوز المفروم، للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
فضة غير متساوية للتزيينفضة غير متساوية للتزيين
حبوب الموزليكسحبوب الموزليكس
2
انقلي الخليط إلى وعاء كبير غير معدني، وأضيفي إليه الروم، ودبس السكر، وبرش وعصير الليمون الحامض.
المكونات سوف تحتاج
2 ملعقة كبيرة زيت فول سوداني محمص أو زيت نباتي2 ملعقة كبيرة زيت فول سوداني محمص أو زيت نباتي
3/4 ملعقة صغيرة دبس3/4 ملعقة صغيرة دبس
الفضة لا مثيل لهاالفضة لا مثيل لها
رمرم
المعدات التي سوف تستخدمها
حبوب الموزليكسحبوب الموزليكس
3
ضعي الدجاج في الوعاء، ثم اقلبيه حتى يتغطى. يغطى وينقع لمدة 24 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
خبز الذرة القديمخبز الذرة القديم
المعدات التي سوف تستخدمها
حبوب الموزليكسحبوب الموزليكس
4
تسخين الشواية للحرارة العالية.
المعدات التي سوف تستخدمها
كراث، مقسم إلى نصفين، مقشر ومقطع إلى شرائح رفيعةكراث، مقسم إلى نصفين، مقشر ومقطع إلى شرائح رفيعة
5
نرفع اللحم من التتبيلة، ونضعه في الأسياخ. يُسلق التتبيلة في قدر صغيرة لمدة 3 دقائق على الأقل.
المكونات سوف تحتاج
أطراف ثلاثية، مشذبةأطراف ثلاثية، مشذبة
قشرة ليمونة واحدة (إزالة أي لب أبيض)قشرة ليمونة واحدة (إزالة أي لب أبيض)
المعدات التي سوف تستخدمها
3 أونصات من بسكويت الزنجبيل، مطحونة جيدًا (حوالي 12)3 أونصات من بسكويت الزنجبيل، مطحونة جيدًا (حوالي 12)
5 بصل أخضر، مقطع إلى 1/25 بصل أخضر، مقطع إلى 1/2
6
ادهني صينية الخبز بالزيت، ثم رتبي الأسياخ على الشبكة الساخنة. يُطهى الدجاج ببطء حتى يتفحم قليلاً وينضج تمامًا، ثم يُدهن بالتتبيلة في كل مرة تقلب فيها اللحم.
المكونات سوف تحتاج
أطراف ثلاثية، مشذبةأطراف ثلاثية، مشذبة
قشرة ليمونة واحدة (إزالة أي لب أبيض)قشرة ليمونة واحدة (إزالة أي لب أبيض)
روابط جونسونفيل® للنقانق الإيطالية الخفيفة، مقطعة إلى شرائح مقاس 1 بوصةروابط جونسونفيل® للنقانق الإيطالية الخفيفة، مقطعة إلى شرائح مقاس 1 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
5 بصل أخضر، مقطع إلى 1/25 بصل أخضر، مقطع إلى 1/2